为帮助学生快速从假期松弛状态切换至校园学习模式，缓解开学适应期的心理压力，明确新学期成长方向，凝聚班级奋进力量，3月12-20日，教育学院各班于蕉城校区21号楼、东侨校区求真楼教室开展“新学期‘心’动力”主题班会，全院学生积极参与。

本次主题班会以“新学期‘心’动力”为核心，各班辅导员结合教育专业特色与学生实际，采用“案例分享、互动交流、方法指导”的形式，开展多维度引导。针对开学焦虑、情绪波动等常见问题，辅导员分享了科学的心理调适方法，引导学生正视并接纳自身情绪，掌握“书写表达、积极暗示”等实用调节技巧；围绕学业规划，引入目标制定方法，引导学生结合专业学习、技能提升等方面，制定具体可行的新学期目标，拆解任务、循序渐进；同时，强调学风建设与行为规范，倡导组建自律学习小组，互相监督、互助共进，营造勤学笃行的班级氛围。

通过本次主题班会，同学们有效缓解了开学不适，明确了奋斗方向，掌握了心理调适与学业规划的实用方法，进一步增强了班级凝聚力与自我成长的内在动力。接下来，教育学院将持续把心理健康教育融入日常育人工作，常态化开展心理关爱与学风建设活动，以“心”护航、以爱相伴，助力全体教育学院学子在新学期脚踏实地、奋勇争先，在专业成长道路上稳步前行。

图1为教育学院开展“新学期‘心’动力”主题班会近景图

图2为教育学院开展“新学期‘心’动力”主题班会远景图