教育学院开展“舒心减压,为心赋能”教师心理减压沙龙活动
发布时间:2024-11-20 09:03:09 浏览: 来源:
为舒缓学院教职工工作压力,11月19日,教育学院在求真楼BB304开展“舒心减压,为心赋能”教师心理减压沙龙活动,院工会组织该活动,全体教职工参加本次活动。
沙龙活动采取击鼓传花形式开展,接到传花的老师分享自己日常解压的方式和技巧,共有12位老师分享了自己排忧解压的方式,他们通过运动、听音乐,走向自然等方式解压。现场氛围轻松自由热烈,不时响起阵阵笑声掌声。本期教师沙龙有力地增进了教师之间的沟通联系和心灵链接,让大家学会调节情绪、提升心理韧劲,以更健康、从容的心态去应对未来工作生活的挑战。
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