围绕“世界预防自杀日”的宣传倡议，为普及心理健康知识，引导学生疏解心理压力，筑牢校园心理健康防护防线，9月10日，教育学院在东侨校区求真楼教室开展“守护心灵，逐光成长”心理健康主题班会，教育学院学生积极参与。

班会伊始，辅导员针对青少年常见的学业压力、人际困扰和情绪问题，讲解心理健康防护知识，传授简单实用的情绪疏导方法。同时普及心理危机识别技巧，引导同学们正确看待负面情绪，消除对心理问题的偏见，鼓励大家勇敢倾诉、主动求助。本次班会重点设置小组讨论环节。同学们积极发言，围绕日常压力来源、科学解压方法、如何关怀情绪低落的同伴展开交流。大家真诚分享内心感受，互相倾听、彼此鼓励，共同梳理出关心同学、陪伴互助、及时上报异常情况的正确做法，班级氛围温暖融洽。班会最后，辅导员总结寄语，希望同学们正视成长挫折，接纳自我、调节情绪、学会自愈，主动关爱身边同伴，共同营造温暖友善、互帮互助的班级氛围。

此次主题班会意义深远，不仅帮助学生掌握了情绪调节、心理自救的方法，提升了自我心理防护能力，更拉近了同学间的距离，培育了互助友爱的班级风气。有效引导学生珍爱生命、向阳成长，为构建健康和谐、温暖正向的校园心理环境奠定了坚实基础。

图1为教育学院举办“守护心灵，逐光成长”心理健康主题班会远景照

图2为教育学院举办“守护心灵，逐光成长”心理健康主题班会近景照