秋风阵阵，为帮助同学们快速调整身心状态，缓解开学焦虑，树立积极健康的心态迎接新学期的学习与生活，9月11日，教育学院于东侨校区求真楼教室开展“新学期，‘心’启航”心理健康主题班会，全体教育学院学生积极到场参与学习教育。

班会伊始，辅导员普及心理健康知识并谈及校园设施优化升级，介绍宿舍场地的改善，鼓励同学们充分利用校园资源，调节身心状态，尽快融入学习中。随后结合校园生活特点，点明心理健康对于学业成长、人际交往的重要意义，引导同学们正视心理情绪、学会自我调节，同时，辅导员着重强调，成长路上难免遇到压力与挫折，遇到心理困扰要及时向老师、家长、心理委员和同学倾诉，拒绝内耗，保持积极向上的心态。班会中，同学们踊跃分享假期生活，并畅谈新学期的目标与规划，同学们互相倾诉困惑、彼此鼓励，在轻松温暖的氛围中缓解着开学焦虑，一派其乐融融之气象。

本次主题班会有效引导同学们完成身心状态调整，帮助大家更快适应新学期校园生活，既缓解了开学带来的心理压力，也进一步增强了班级凝聚力。

新学期，新起点，新征程。相信同学们将会以此次班会为契机，以健康的心态正视心理压力，以更加高昂的姿态拥抱新生活。

图1为教育学院开展“新学期，‘心’启航”心理健康主题班会近景照

图2为教育学院开展“新学期，‘心’启航”心理健康主题班会远景照